- Главную страницу
- ИНСТРУКЦИИ НА СЛУЧАЙ КРИЗИСА
- ПОДГОТОВКА К КРИЗИСНЫМ СИТУАЦИЯМ
- Домашние запасы и вспомогательные средства
Домашние запасы и вспомогательные средства
ПОДГОТОВКА К КРИЗИСНЫМ СИТУАЦИЯМ
- ПРОДУМАЙТЕ, КАK КРИЗИСТНЫЕ СИТУАЦИИ МОГУТ ПОВЛИЯТЬ НА ВАШУ ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ!
- ПРОДУМАЙТЕ БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ СВОЕЙ СЕМЬИ НА СЛУЧАЙ КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЙ!
- БУДЬТЕ ГОТОВЫ К ТОМУ, ЧТОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО СПРАВЛЯТЬСЯ С СИТУАЦИЕЙ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ!
Как планировать и хранить свои домашние запасы
- Продумайте, в каких средствах и запасах нуждается ваша семья, чтобы самостоятельно справляться с ситуацией в течение одной недели. Учитывайте возможность того, что из-за кризисной ситуации невозможно будет выйти из дома, будут недоступны товары в магазине или иные жизненно важные услуги (электричество, водоснабжение и пр.).
- Продумайте, где и как хранить запасы, чтобы они были легкодоступны для вас и ваших близких.
- Средства, которыми вы не пользуетесь ежедневно, рекомендуется упаковать в отдельную сумку (см. «Эвакуация»). Часть средств, необходимых для эвакуации, разумно хранить в автомобиле, например: зарядное устройство для мобильного телефона, дорожный атлас, снегоуборочную лопату и т. д.
- Регулярно обновляйте запасы.
- Если у вас припасены горючие материалы (жидкое топливо, газ, дрова и т. д.), то соблюдайте требования пожарной безопасности и условия хранения.
Что следует запасти дома
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
- Если в случае перебоев в водоснабжении у вас нет возможности использовать бытовую воду центрального водоснабжения, то запаситесь питьевой водой из расчета не менее двух литров на человека в сутки, а также для приготовления пищи, желательно один литр на человека в сутки.
- Храните питьевую воду в закрытой стеклянной или пластиковой таре в темном и прохладном помещении.
- Если питьевая вода была приобретена в упакованном виде, то следите за сроками хранения.
- Если вы получите предупреждение о перебоях в водоснабжении, запасите воду из-под крана в чистой и по возможности закрываемой емкости. В прохладном и темном месте такую воду можно хранить до одной недели.
ЕДА
- Храните дома как минимум недельный запас еды для семьи.
- Делая припасы продовольствия, учитывайте особые потребности всех членов семьи (аллергия, пищевая непереносимость, питание для младенцев и т. д.).
- Запасайте пищевые продукты, которые позволят вам питаться разнообразно. Следите, чтобы в продуктах было достаточно углеводов, жиров, белков и клетчатки.
- Следите, чтобы половина пищевых продуктов не требовала термической обработки (консервы, сухари, печенье, орехи, сухофрукты, батончики мюсли, сладости и т. д.).
- Запасайте пищевые продукты, которые могут храниться при комнатной температуре. Отдавайте предпочтение пище, срок хранения которой составляет не менее шести месяцев.
- Храните свои запасы в сухом месте. Следите, чтобы упаковки с запасами были прочными и влагостойкими.
СРЕДСТВА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ЛЕКАРСТВА
- Храните дома такие средства первой медицинской помощи и лекарства, которые вы можете использовать самостоятельно.
- Закупите лекарства, отпускаемые по рецепту, или другие лекарства, употребляемые регулярно, чтобы дома всегда имелся запас как минимум на одну неделю.
- Запасите дома лекарства, которые могут потребоваться при неожиданном заболевании (например, болеутоляющие, жаропонижающие, лекарства от расстройств пищеварения, лекарства от простудных заболеваний, противоаллергические препараты, противоожоговое средство и т. д.).
- Регулярно проверяйте сроки годности лекарств и при необходимости заменяйте их новыми.
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА
- Мыло, влажные салфетки, дезинфицирующее средство
- Туалетная бумага, хозяйственная бумага
- Большие мусорные мешки объемом 50 л
- Другие гигиенические средства исходя из потребностей членов семьи
АККУМУЛЯТОРНЫЙ БАНК (POWER BANK) ДЛЯ ЗАРЯДКИ МОБИЛЬНЫХ УСТРОЙСТВ
- Аккумуляторный банк, держите его заряженным.
- По возможности приобретите аккумуляторный банк на солнечной батарее или зарядку, приводимую в действие вращением (динамо).
- В кризисной ситуации используйте аккумуляторный банк только в том случае, если устройства не могут быть заряжены электроэнергией.
РАДИОПРИЕМНИК, ПИТАЮЩИЙСЯ ОТ БАТАРЕЕК
- Радиоприемник, питающийся от батареек, и запасные батарейки на тот случай, если сядут основные. Также подходит радио на солнечной батарее или с динамо-машиной.
- Регулярно проверяйте сроки годности запасных батареек и при необходимости заменяйте их новыми.
- Если вы не часто используете радиоприемник, то не держите батарейки внутри него.
СПИЧКИ И СВЕЧИ
- Свечи и спички в количестве, достаточном для многократного использования.
- Свечной фонарь, примус, походная плитка на газе или уличный гриль, который может быть использован для получения света и тепла или для приготовления пищи.
- Приобретайте только те средства, которые подходят для использования у вас дома.
ФОНАРИК И ЗАПАСНЫЕ БАТАРЕЙКИ
- Фонарик, питающийся от батареек, и запасные батарейки на тот случай, если разрядятся основные. Также подходит фонарик, работающий на солнечной батарее или с динамо-машиной.
- Лампа или фонарь, работающие на батарейках, которые могут использоваться в качестве общего светильника.
ИНСТРУМЕНТЫ И СТОЛОВЫЕ ПРИБОРЫ
- Консервный нож
- Одноразовая посуда
- Карманный нож
- Ножницы
- Клейкая лента и пластиковая пленка
ПРОЧИЕ ЗАПАСЫ
- Маска для защиты дыхательных путей (например, противопылевая)
- Наличные деньги для покрытия потребностей семьи в течение одной недели
- Огнетушитель и огнезащитное одеяло
- Корм для домашних питомцев
- Автомобильное топливо (держите топливный бак всегда как минимум наполовину полным)
- Другие необходимые запасы и средства, наличие которых необходимо для семьи
ЭТО СТОИТ ЗНАТЬ!
- В кризисной ситуации каждый человек должен получать 1900 ккал (килокалорий) в сутки, а дети в возрасте до двух лет – 1000 ккал в сутки.
- Потребность организма в воде составляет от 28 до 35 мл на килограмм веса тела.
- В качестве пищи для взрослых рекомендуется запасать:
- различные консервы (рыбные, мясные, смешанные и бобовые);
- супы в пакетах, порошковые пюре, хлопья, которые легко приготовить;
- готовые макаронные, овощные, зерновые или бобовые блюда с мясом, которые могут употребляться без термической обработки;
- зерновые изделия (сухари, печенье с соленым или нейтральным вкусом);
- изделия, богатые углеводами (сладкое печенье, карамель, консервированные фрукты, сухофрукты, халва, мед, сгущенное молоко).
- Ознакомьтесь на сайте Министерства по делам сельской жизни с рекомендациями о том, как запасать пищу в чрезвычайной ситуации, введя в строке поиска в интернете ключевые слова «Министерство по делам сельской жизни» и «урегулирование кризиса».